Діабет 2-го типу: раннє виявлення та правильні дії
Діабет 2-го типу часто розвивається непомітно. Дізнайтеся, які існують тривожні сигнали, як проходить діагностика та які можливості лікування пропонує сімейний лікар.
Діабет 2-го типу — одне з найпоширеніших захворювань
У Німеччині близько 8 мільйонів людей живуть з діабетом 2-го типу, і ще багато хто хворіє, не підозрюючи про це. Захворювання зазвичай розвивається непомітно протягом багатьох років. Чим раніше воно виявлено, тим краще можна уникнути ускладнень.
Що таке діабет 2-го типу?
При діабеті 2-го типу організм не може достатньо ефективно використовувати гормон інсулін. Наслідок: рівень цукру в крові стабільно підвищується. На відміну від діабету 1-го типу, який зазвичай виникає в дитячому віці, 2-й тип розвивається переважно у дорослих і тісно пов'язаний зі способом життя.
Розпізнавання тривожних сигналів
Діабет 2-го типу на початковому етапі майже не спричиняє симптомів. Зверніть увагу на такі ознаки:
- Посилена спрага та часте сечовипускання
- Втомлюваність та знесилення
- Рани, що погано загоюються
- Часті інфекції
- Порушення зору
- Поколювання або оніміння в стопах
Хто в групі ризику?
Певні фактори підвищують ризик:
- Надмірна вага, особливо в ділянці живота
- Брак руху
- Сімейна схильність (батьки або брати/сестри з діабетом)
- Вік старше 45 років
- Підвищений тиск або підвищений рівень ліпідів крові
- Гестаційний діабет в анамнезі
Діагностика в нашій практиці
У практиці «Праксис ам Зальцмаркт» ми використовуємо перевірені методи діагностики діабету:
Рівень цукру натще
Простий аналіз крові вранці до сніданку. При показнику від 126 мг/дл (7,0 ммоль/л) діагностується діабет.
Глікований гемоглобін (HbA1c)
Цей показник відображає середній рівень цукру за останні 8–12 тижнів. HbA1c від 6,5 % вказує на діабет.
Пероральний тест на толерантність до глюкози (ПГТТ)
Навантажувальний тест, при якому вимірюється рівень цукру після прийому розчину глюкози.
Лікування та спостереження
Зміна способу життя
Основа будь-якого лікування діабету:
- Здорове, збалансоване харчування
- Регулярна фізична активність
- Зниження ваги при її надлишку
- Відмова від куріння
Медикаментозна терапія
Якщо змін способу життя недостатньо, доступні різні препарати — від таблеток (наприклад, метформін) до інсулінотерапії.
Програма DMP Діабет (Disease Management Programm)
У нашій практиці ми пропонуємо структуровану програму лікування DMP Діабет. Вона включає:
- Регулярні контрольні обстеження
- Індивідуальне коригування терапії
- Навчання самоконтролю
- Офтальмологічні огляди та обстеження стоп
- Документацію та координацію лікування
Профілактика можлива
Навіть за наявності генетичної схильності: здоровий спосіб життя може значно знизити ризик розвитку діабету 2-го типу. Зверніться до нас — ми з радістю проконсультуємо вас.
Ця стаття носить загальний інформаційний характер і не замінює індивідуальну лікарську консультацію. При виникненні питань щодо здоров'я зверніться до вашого лікуючого лікаря.
