Диабет 2-го типа: раннее выявление и правильные действия
Диабет 2-го типа часто развивается незаметно. Узнайте, какие существуют тревожные сигналы, как проходит диагностика и какие возможности лечения предлагает семейный врач.
Диабет 2-го типа — одно из самых распространённых заболеваний
В Германии около 8 миллионов человек живут с диабетом 2-го типа, и ещё многие болеют, не подозревая об этом. Заболевание обычно развивается незаметно на протяжении многих лет. Чем раньше оно выявлено, тем лучше можно избежать осложнений.
Что такое диабет 2-го типа?
При диабете 2-го типа организм не может достаточно эффективно использовать гормон инсулин. Следствие: уровень сахара в крови стабильно повышается. В отличие от диабета 1-го типа, который обычно возникает в детском возрасте, 2-й тип развивается преимущественно у взрослых и тесно связан с образом жизни.
Распознавание тревожных сигналов
Диабет 2-го типа на начальном этапе почти не вызывает симптомов. Обратите внимание на следующие признаки:
- Усиленная жажда и частое мочеиспускание
- Усталость и утомляемость
- Плохо заживающие раны
- Частые инфекции
- Нарушения зрения
- Покалывание или онемение в стопах
Кто в группе риска?
Определённые факторы повышают риск:
- Избыточный вес, особенно в области живота
- Недостаток движения
- Семейная предрасположенность (родители или братья/сёстры с диабетом)
- Возраст старше 45 лет
- Повышенное давление или повышенный уровень липидов крови
- Гестационный диабет в анамнезе
Диагностика в нашей практике
В практике «Праксис ам Зальцмаркт» мы используем проверенные методы диагностики диабета:
Уровень сахара натощак
Простой анализ крови утром до завтрака. При показателе от 126 мг/дл (7,0 ммоль/л) диагностируется диабет.
Гликированный гемоглобин (HbA1c)
Этот показатель отражает средний уровень сахара за последние 8–12 недель. HbA1c от 6,5 % указывает на диабет.
Пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПГТТ)
Нагрузочный тест, при котором измеряется уровень сахара после приёма раствора глюкозы.
Лечение и наблюдение
Изменение образа жизни
Основа любого лечения диабета:
- Здоровое, сбалансированное питание
- Регулярная физическая активность
- Снижение веса при его избытке
- Отказ от курения
Медикаментозная терапия
Если изменений образа жизни недостаточно, доступны различные препараты — от таблеток (например, метформин) до инсулинотерапии.
Программа DMP Диабет (Disease Management Programm)
В нашей практике мы предлагаем структурированную программу лечения DMP Диабет. Она включает:
- Регулярные контрольные обследования
- Индивидуальную корректировку терапии
- Обучение самоконтролю
- Офтальмологические осмотры и обследования стоп
- Документацию и координацию лечения
Профилактика возможна
Даже при наличии генетической предрасположенности: здоровый образ жизни может значительно снизить риск развития диабета 2-го типа. Обратитесь к нам — мы с удовольствием проконсультируем вас.
Данная статья носит общий информационный характер и не заменяет индивидуальную врачебную консультацию. При возникновении вопросов о здоровье обратитесь к вашему лечащему врачу.
